母乳育児がんばりました♪ http://bonyuuikuji.mamacan.net/ 「母乳育児がんばりました♪」にようこそ。母乳で赤ちゃんを育てたいママと赤ちゃんの応援サイト。 ja Copyright 2012 Fri, 24 Feb 2012 19:15:57 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 乳腺炎☆「のん」の母乳育児 体験談 乳腺炎でしょうか。 私自身はありませんでしたが、友達で乳腺炎になったひとが何人かいました。簡単に言うと、母乳を分泌する腺が詰まって、中で炎症を起こした状態なんですが、私の友達が三人ほど、産後すぐこれになって、それはもうたいへんだったみたいです。 おっぱいががちがちに固く、熱をもって真っ赤に腫れあがって、もう触るのも痛くて、寝返りひとつ出来なくて、とにかく氷などで冷やすそうです。 にもかかわらず乳腺炎を治すには、その痛いおっぱいを、ぐいぐい揉みほぐして、乳腺を通るようにしなければならないそうで、人によっては「出産の痛みよりつらかった」そうです。 また別の友達は、退院までに治らなくて、先生に「奥さんのおっぱいを切りたくなかったら、旦那さんが毎日揉んであげなさい」と言われて、家に帰ってからはご主人が毎日マッサージしていたそうです。 そんなにつらい乳腺炎ですが、出産前からのおっぱいマッサージをしっかりやることと、食事がやっぱり大切みたいですね。 甘いもの、脂っこいもの、刺激物はなるべく避けること。これらは乳腺が詰まりやすいのと、母乳の質にもよくないと言われますね。母乳と食事については、またくわしくお話しますね。]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non03.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non03.html 0040母乳育児の体験談 Fri, 14 Dec 2007 09:39:27 +0900 乳首のトラブル☆「のん」の母乳育児 体験談 乳首のトラブルですね。 毎日吸われるものですから、自然とかさかさ荒れてきて、しまいには切れてかさぶたが出来て、これが痛くて困りました。 それで産院ですすめられたのは、「ランシノー」という羊の脂で、赤ちゃんの口に入っても大丈夫というものでした。コンタクトケース二つ分くらいの量で1,000円くらいだったと思います。 少々お高いのですが、ほんの少しでよくのびるし、乳首だけならそんなに使わないので、乳首の乾燥や荒れ、切れには、いいと思います。何しろ赤ちゃんがくわえるところですから、口にしても大丈夫という安全性には代えられません。 その「ランシノー」のおかげと毎日の授乳で鍛えられてか、私の場合は一～二ヵ月で乳首の荒れはなくなりました。その他に困ったことというと、おっぱいの張りと漏れでしょうか。 とにかくよく出るおっぱいだったので、ちょっと授乳の間が空くと、ぱんぱんに張ってきて痛いんです。そして、母乳の漏れも多くて、一日何枚も母乳パッドを使わないといけなくて、それでもうっかりするとしみてくるので、外出のときは気になってしょうがなかったですね。 寝るときなんてタオルを敷いて寝てました。母乳の染みは、洗濯してきれいになったかなと思っても、後から黄色く浮いてくるんですよね。当時よく着せてた服や、使っていたタオル、授乳まくらには、思い出の染みがしっかり残ってます（笑）。 楽天でもランシノー売ってました ⇒ こちら]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non04.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non04.html 0040母乳育児の体験談 Fri, 14 Dec 2007 09:46:46 +0900 産後ダイエット☆「のん」の母乳育児 体験談 産後ダイエット」ってやつですね。 この「痩せる」ことに関しては、産後のダイエットの方法の中で、ナンバーワンではないでしょうか。授乳すると、一回につきごはん一膳だかなんだか、かなりのカロリーを消費しちゃうんですよね。 だから授乳中ってお腹が空くんです。だけど甘いものや脂っこいものは控えなきゃいけないから、ヘルシーな食生活をこころがけるようになるので、気がつけば産前の体重に？！というわけです。 私は出産前でも六キロしか増えなかったので、産後の戻りも早かったですが、特にダイエットを意識しなくても痩せられたのは、母乳のおかげだと思います。 もちろん、いくら授乳でカロリーを消費するからといって、「赤ちゃんと二人分」なんてがんがん食べていたらいけませんよ～。 授乳で小腹が減っても、おやつは控えめに、カフェインレスの飲み物（当然糖分も控えめに）で水分をしっかり摂って、食事はあまり脂っこいものばかりとか刺激物でなければ、普通に食べていても、妊娠中ほど塩分などを気にしないで普通に食べていても大丈夫でしたよ。 刺激物でも、激辛とかでない普通のカレーや、麺類に軽く七味を振ったりとかは食べちゃってました。何にしても、過剰に摂りすぎなければいいと、私は思います。ただしお友達は、赤ちゃんのアレルギーが判明して、授乳期間はずーっと彼女自身がアレルゲンを食事制限しないといけなくて、たいへんだったみたいです。 ひとそれぞれ、体質などもあるので、必ず痩せるとか、多少食べちゃっても絶対大丈夫、とは言えませんが、赤ちゃんのために健康的な食事をこころがけつつ、あまり神経質になりすぎないことが大切だと思います。 ここでちょっとお知らせ！ 私もびっくりした、「産後ダイエット法」を知りました。 体験者のお一人でこんな方がいます。 産後ダイエット たったの２ヶ月だそうです。 詳しくは ⇒ 産後ダイエットに成功！２ヶ月でお腹ー１２ｃｍ]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non05.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non05.html 0040母乳育児の体験談 Fri, 14 Dec 2007 09:59:18 +0900 お酒☆「のん」の母乳育児 体験談 母乳のデメリットというか、私が困ったことのひとつは、やっぱり口にするものが母乳に影響することですね。 まずはお酒！私すごーい酒好きなんです（苦笑）。 でも妊娠中は、不思議とあんなに大好きだったお酒があんまり欲しくなくなって、なぜだかとっても甘いものが食べたくてしょうがなかったんです。 で、産後もしばらくは妊娠中に飲まない習慣が身についていたので、さほど飲みたくもならなかったんですが、そのうち横で晩酌にビールを飲む夫を見ていると、だんだん飲みたくなってきちゃいました。 そこであれこれ先輩ママに聞いたり調べたりしたところ、「缶ビール一本くらいなら大丈夫」「授乳後に飲んで、次の授乳まで時間を空ける」「飲んだら搾乳してから、授乳する」などの意見がありました。 もちろん「授乳期の飲酒はダメ」というのが常識ですが、看護士をしているママ友が、「あまりに我慢してストレスをためるより、たまに母乳に影響しない程度にたしなんでも、大丈夫！」と言っていたので、私は、ごくたまに解禁しちゃいました。月に一～二度、外食したときに、夫のビールをおすそわけにコップ一杯頂く程度ですが、育児を頑張ってる自分へのささやかなご褒美気分で、とっても美味しく感じましたね～（笑）。 もちろん授乳の間隔は充分にとっていましたし、赤ちゃんへの影響も、赤くなったり眠らなくなったりなどの様子も見られませんでした。授乳中の飲酒は、止められなくなったり、すごく罪悪感をもったりする場合は、決してお薦めできませんが、私はこんな感じで楽しんでました。 http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non06.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non06.html 0040母乳育児の体験談 Fri, 14 Dec 2007 10:09:15 +0900 コーヒーや紅茶のカフェイン☆「のん」の母乳育児 体験談 カフェイン」でしょうね。 授乳期ってすごく水分も必要なんですよね。実際私は授乳すると喉が乾いてくることもしばしばでした。 水分の補給だけでなく、やっぱりほっとひと息つきたいティータイムには、コーヒーや好みのお茶が飲みたいものですよね。 コーヒーも大好きな私は、妊娠中から、家では手軽に飲めるインスタントのカフェインレスのコーヒーを常備していましたし、外ではスタバならカフェインレスのコーヒーがあるので、よく利用していましたが、一日にそう何杯も飲むわけでなければ、気にしすぎることはないと思います。 授乳後、ほっとひと息つきたいときに一杯くらいなら、いいんじゃないんでしょうか。確かに、カフェインを摂った後に授乳したら、赤ちゃんが眠らなくなったなどという話も聞きますし、もちろんカフェインレスの飲み物があれば一番ですし、次の授乳まで間隔を空けて、気になるようなら搾乳すればよいことです。 毎回述べていることですが、母乳育児には、神経質になりすぎないこと、ストレスをためないことが何より大切だと思います。 周りを見ていても、母乳にこだわるあまり神経質になりすぎて、自分でストレスをためこんで、結局母乳の出がわるくなるなどの影響があるひともいます。 もちろんママ自身ではなく、周りのひとにあれこれ口出しされて、余計なプレッシャーをかけられるケースも多々ありますよね。産後は疲れとホルモンの影響で、とってもイライラしやすい時期です。食生活や嗜好品については、あまり神経質になりすぎないで、授乳に影響しないよう配慮しながら楽しむのが、よいと思いますよ。]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non07.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non07.html 0040母乳育児の体験談 Fri, 14 Dec 2007 10:15:04 +0900 薬☆「のん」の母乳育児 体験談 母乳育児中に、誰もが困ることのひとつが、薬が飲めないことです。 風邪を引いても、授乳期には気軽にお薬を飲むわけにいかないんですよね。これには、私も本当に困りました。 去年、胃腸にくる風邪にかかって、吐き下しと熱で起き上がることも出来なくなって、ついに病院に駈けこんだんですが、「まだ授乳中なんですが・・・。」と言うと、あっさり「じゃ授乳はやめてください」と言われてしまいました。 かかりつけの医院がお休みで、仕方なく初めて行った病院でしたが、おっぱいなしでは寝られない娘のこと、熱と吐き気と下痢に苦しむ私にすがりついて「おっぱい～」とわんわん泣き叫ばれて、仕方のない処置とはいえ、正直先生を恨みました。(^_^) 普段のかかりつけの先生は、小児科もされているので、風邪などでどうしても薬を飲まないといけない場合、幼児に与えるのと同じ薬を処方するなど、どうしてもおっぱいを欲しがってあげてしまっても、害がないように計らってくれます。 と言っても、私が風邪で受診したのは、０歳代の母乳が中心の時期ではなく、一歳代後半以降の、ねんねのときに吸う程度になってからでしたし、母乳の与える量や、お子さんの年齢、ママの病状によって、お医者さまの判断も違ってくるでしょうから、あくまで私の経験した例です。 病気で苦しいときに、おっぱいを欲しがって泣き叫ばれるのも、本当につらいものです。だから、授乳の状況（おっぱいなしでは寝付けないなど）を理解して、なんとかお薬などの対策を考えてくれるお医者さまがいると、ありがたいですね。 http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non08.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non08.html 0040母乳育児の体験談 Fri, 14 Dec 2007 11:45:29 +0900 卒乳☆「のん」の母乳育児 体験談 母乳育児を続けているといずれ訪れるのが「卒乳」です。 私も本当に悩みました。結局うちは、３才の誕生日数日前までおっぱいを吸っていました。w もちろん、何度も「卒乳」のことで、悩んでいました。 お友達、習い事の先生など、本当にたくさんの人たちにいろいろ聞きました。それぞれの家庭の事情や考え方で、１才で卒乳した家庭。それまでに卒乳した家庭。 逆に、４才ぐらいまでなにかとおっぱいから離れられなかったお子さんもいたようです。 大方の意見は、「欲しがっている時にはあげてて良いのでは？さすがに小学校に行く頃には誰も吸っていないし」ってな具合。 そうよね～。決まり事は無いんだよね！って自分に言い聞かせていましたね。(^_^) だって、本当に寂しかったから。。 うちは、旦那には「早く卒乳させた方がいいのでは？」と何度か言われましたが、毎日添い寝でおっぱいをちゅーちゅーしながら寝ている子供のことを思うと、本当にいとおしく思い、なかなか私の方が踏ん切りが付かなかった。 そうしているうち、子供も習慣なのでこどもからは離れることは出来ません。 卒乳って考えただけで寂しくはなりましたが、３才の誕生日を最後に卒乳させようと決心しました。 それが、その誕生日直前の数日前、私が体調を崩し、お医者さんでお薬をもらい、薬を飲まなくてはいけない状態になったんです。 ちょっと、疲れがたまっていたのもあり、今までどんな状況でもおっぱいをしながら寝ていましたが、とうとうこの日だけは旦那が手伝ってくれ、添い寝はする物の、おっぱいはなしで寝ることになりました。 結構長い時間泣いていました。本当に寂しく、子供もつらかったことだと思い、悲しくはなりましたが、これもいずれ通る道。歯を食いしばってがんばりました。 ２日～３日はかかりましたが、何とか卒乳に成功！ 今でも、時折おっぱいに眠りながらさわりに来たりしますが、なんとか吸い付かなくはなりました。 http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non09.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/taiken_non09.html 0040母乳育児の体験談 Sun, 23 Dec 2007 01:09:36 +0900 母乳育児と薬の服用 母乳育児中にママがお薬を飲むのって抵抗がありますよね？ってか、「母乳育児中は基本お薬の服用はダメ」と思っていませんか？ 実はそうではないらしいんです。 私もそう思っていましたし、実際授乳中は、お医者様が処方したお薬ですら、飲むのを躊躇していたぐらいです。 ママ友のなかには、お医者様によっては、服用から６時間ぐらいあけるようにと言われたママもいました。 しかし、母乳育児を終えてからそのことを耳にして、授乳中のお薬のことを少し調べましたところ、どうも以外と飲めるそうですよ。 授乳中にお薬を服用しますとほとんどの薬は母乳に入りますが、その量はわずかで、母乳をとおして赤ちゃんに害がでる可能性は、低いとそうです。もし、万が一影響があったとしても、そのほとんどは一過性の軽い症状で済むそうですョ。 断乳が絶対に必要とされるのは、母乳にたくさん移行するお薬で、しかも重い副作用を起こす恐れのある薬。例えば、一部の抗がん剤や免疫抑制薬、放射性医薬品などです。 日常的な病気に処方される薬でしたら、授乳中であってもそれほど心配ないようです。 あと心配なのが、一般的な市販薬。こちらも以外と服用しても行けるお薬が多いようですので、どうしようも無い時には、コチラのサイトをお読みになって参考にされると良いですよ。⇒http://www.snbcmommyshouse.com/article-bonyu.html ただただ、やはり心配なママもたくさんいます。妊娠前に頭痛薬や便秘のお薬なんか飲まれていた方は、事前にご自身が良く飲んでいたお薬をメモしておいて、検診時にお医者様に聞いておくとか、処方箋薬局の薬剤師などに聞いておくと良いと思いますよ。 http://bonyuuikuji.mamacan.net/okusuri.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/okusuri.html 0025母乳育児中のトラブル Thu, 30 Dec 2010 21:31:51 +0900 母乳育児中のママの便秘 母乳育児中の便秘。。コレが非常に困りました。 元々便秘症だった私。どうしようも無い時には、便秘薬をよく服用していましたし、授乳中のお薬は絶対ダメ！と思い込んでいましたので、妊娠がわかったときからさあ大変。どうしようどうしようと、困っていました。 でも、そんなある日ママ友から聞いたのが「オリゴ糖」 オリゴ糖なら、自然素材の健康食品なので、妊娠中も出産後の母乳の時も安心ってこと。 しかし、その「オリゴ糖」、当時コレがなかなか身近に売っていない。(´Д｀ι)ｱｾ で、色々調べてやっと出会えたのが ⇒「北の大地の天然オリゴ糖（カイテキオリゴ）」 いや～、ホント助かりました。 この「北の大地の天然オリゴ糖（カイテキオリゴ）」は、甘さはお砂糖の5分の1程度。普段の食生活にスプーン一杯取り入れるだけで、副作用など一切なしの健康食品。 ちなみにオリゴ糖は、腸内の善玉菌であるビフィズス菌の栄養源となって、ビフィズス菌が活性化し、お腹の中を善玉菌優位の環境に整えてくれるそうです。 「北の大地の天然オリゴ糖（カイテキオリゴ）」は成分のほぼ１００％が北海道産のてん菜から天然抽出したオリゴ糖で、安心でした。 知人は「オリゴのおかげ」という商品を使っていたそうなんですが、コレが液状でそこそこ大きなボトルに入っていましたので、ちょっと私には不便。 というのも、私はよく実家に戻っていましたし、ちょっとした外出に持って行きたかったので、液状でボトルは不便でした。でも「北の大地の天然オリゴ糖」は粉状なので、持ち運びが楽で便利でした。 また、この「北の大地の天然オリゴ糖」は日常生活で、何かを変えることもなく続けることが出来るので、本当に楽です。 母乳育児中はノンカフェインのコーヒーを飲んでいましたが、「北の大地の天然オリゴ糖」をお砂糖の代わりに入れたり、ご飯に入れたりして、ほとんど手間という手間はかかりません。 その効果もてきめんで、使い始めて数日からお通じが来ましたし、ほとんど毎日おトイレに行けるようになりましたョ♪ なので、母乳育児を終わった今でも続けていますし、ご飯などに入れるため、主人や子どもにも良い感じでおトイレに行くようになっています。 母乳育児中に便秘でお悩みの方は一度試しください。初回お試しキャンペーンをやっていますので、コチラからどうぞ ⇒ 北の大地の天然オリゴ糖（カイテキオリゴ） ]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/benpi.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/benpi.html 0025母乳育児中のトラブル Thu, 30 Dec 2010 21:57:57 +0900 母乳育児中に役立ったものその１☆オイシックス(Oisix)の有機野菜の宅配 オイシックス(Oisix)の有機野菜の宅配 お野菜とか、卵とか、牛乳とか、日常お買い物もままならないものですし、何せ重いモノばかりなので、自宅玄関まで届けてくれる宅配は本当に重宝します。 赤ちゃんを抱っこしながらのお買い物って大変ですよね。。(´Д｀ι)ｱｾ oisixのお試しセットの中身です♪で、私は、生協などと併用していたんですが、母乳に良いものを考えると、有機野菜って外せません。☆ 確かに、お値段がちょっぴり高くついちゃうのは痛いんですが、この辺は旦那にせっせと働け！と・・・。( ＾ω＾ ) オイシックス(Oisix)の有機野菜の宅配の良いところは定期購入も出来るのですが、いらないときにはネットでクリック一つで、止めることが出来ますし、再開もクリック一つ。 また、欲しいものだけ選んで買うことも出来ますので、いらないモノは届くことが無いって事。 とある生協では、いらないお野菜までパックで届いていたので、この辺のワガママ使いが出来るのもオイシックスの良いところでした。☆ もしよろしければ、お試しあれ ⇒ オイシックス(Oisix)の有機野菜の宅配 （2011/04/22　追記） 先日の震災＆福島原発の問題がありますが、オイシックス（Oisix）は、産地表示はもとより、出荷毎に汚染度の検査を実施していますので、このあたりも安心できますネ。 （2012/02/24　追記） 震災後約一年が過ぎようとしています。その中でオイシックス（Oisix）は、有機野菜の宅配業者の中でも最も放射能に対する基準値を厳しく設定し、安心安全に努めて頂いております。 ・従来の1/5にあたる新基準値を前倒しで採用震災前の基準よりも低くなりました。 ・全アイテム・流通前で実施する検査体制 ・魚類は重金属や化学物質の検査も実施 ・2011年度産米については5段階で検査を実施 ・ママからのご要望にお応えした「放射能不検出」のベビー＆キッズ専用コースを創設 ・産地や生産者を確認してお買い求めいただけます。 さらに詳細はコチラでご確認頂けます。 ⇒ オイシックス(Oisix)の有機野菜の宅配 ]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/oisix.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/oisix.html 0050母乳育児中に役立ったもの Sat, 08 Jan 2011 21:28:45 +0900 ワコール 授乳もラクなマタニティー用ブラジャー「2Wayマミーブラ 簡単授乳タイプ」 2Wayマミーブラ 簡単授乳タイプ」 「ワコールマタニティ」では、カップ部分に伸縮性のあるウレタン素材を使用することで、授乳期のバストのボリューム増加にも対応でき、1枚で産前から産後まで兼用で使用可能なブラジャーとして開発されたそうで、付け心地も抜群だそうですよ。 とくに、昨年に進化して、片手でカップをめくるだけで簡単に授乳ができるようになったみたい♪コレはとても便利ですね。 おっぱいを出すときに、ストラップが邪魔になったり、めんどくさくないので必要な時に【ぽろっと】出せるようです。 また、「2Wayマミーブラ」は、カップの裏打ちに伸縮性の高いストレッチウレタンを使用し、B・C・Dカップは2カップ、E・F・Gカップは1カップの増量にも対応可能で、産前から産後までの長い期間快適に過ごせるそうですよ。。 価格もワコールなのにそんなに高くなくて、良いかもです。 気になる方はワコールの公式通販でお求めになれます。ポイントもついて２４時間注文できますよ♪アウトレットセールも随時していますので、要チェックです ⇒ ワコール公式通販 ワコールのマタニティはコチラから ⇒ ワコール マタニティ]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/oyakudachi_shitagi.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/oyakudachi_shitagi.html 0050母乳育児中に役立ったもの ブラジャー ワコール 下着 母乳育児 Sun, 16 Jan 2011 20:55:49 +0900 母乳育児と今回の震災による放射能汚染について 母乳育児関連 NPO法人日本ラクテーション・コンサルタント協会 NPO法人日本ラクテーション・コンサルタント協会（Japanese Association of Lactation Consultants,以下JALC）とは、国際認定ラクテーション・コンサルタント（International Board Certified Lactation Consultant,以下IBCLC）及びその他の母乳育児支援にかかわる専門家のための非営利団体 母乳育児支援ネットワーク ユニセフや国連の協議団体であるWABA(世界母乳育児行動連盟)やIBFAN(乳児用食品国際ネットワーク)といった団体と連携をとって広く母乳育児に関する情報の提供などを行っています。 ラ・レーチェ・リーグ（LLL）日本 母乳で育てたいお母さんのための集いを開き、相談活動などを行っている、母親によるボランティア団体です。世界66ヵ国に活動グループがあります。

外部被爆も怖いのですが、内部被爆はもっと怖い。

矢ケ崎克馬氏（琉球大学名誉教授）が易しく解説してくれています。 （ついでに、原子力発電所について沢山のことがわかります） 武田邦彦先生　（中部大学）　の中の　原発　緊急情報（52）　子供の目線で 日本国内でこのようなのがないのが残念でなりません。 ノルウェー気象研究所の放射能拡散シミュレーションの結果

政府発表、マスコミ情報ってほんと？

政府、東電、大手マスコミは「ただちに影響はない」と言っていますが、「ただちに症状が出るわけではない。出た時は、概ね手遅れ。」とお考えください。 単位にご注意ください！ よくシーベルト（Sv）といいますが、毎時、毎年など基準値が変わるとその差は甚大です。 またベクレルをわざわざ使うときには注意が必要。なぜシーベルト（Sv）換算で表現できるのに、ベクレルを使うのか？ お考えください。 シーベルト（Sv）について⇒Wiki ベクレル（Bq）について⇒Wiki 東電の記者会見など『USTREAM』や『ニコニコ動画』にて見る事が出来ます。 どうしても見て欲しい動画 上杉隆氏ら自由報道協会による「原発事故」取材の報告 【大切な人に伝えてください】小出裕章さん『隠される原子力』 まだまだ書きたいことはありますが、この辺で。 情報は刻一刻と変わってきていますので、鮮度の高い情報にアプローチしてください。 また、情報はリソース（発信元）をたどることも非常に重要です。 情報はご自身で確かめられ、ご自身で判断してください。当サイトは一切責任は持てませんのでご了承ください。 ]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/attention01.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/attention01.html 0080プロフィールと注意事項 Sat, 09 Apr 2011 23:21:22 +0900 母乳育児中の赤ちゃん（乳幼児）の便秘 母乳育児中の赤ちゃん（乳幼児）の便秘の原因 母乳育児中の赤ちゃん（乳幼児）の便秘の原因で考えられるのは、「母乳の栄養の偏り」や、完全母乳でないご家庭での「粉ミルクを使うことが多い」という赤ちゃんの食の環境が変わってきたから、また、離乳食を始めて栄養が偏ってしまったなど考えられます。 また、お医者さんの一般的な治療方法として、便秘で苦しそうにしている場合は、浣腸で溜まった便を出します。また、赤ちゃん用の便秘薬が処方され食べ物や飲み物に混ぜて摂取させるようなこともあります。 しかし、これらはあくまで対処療法で、根本的な便秘の解消法ではありません。 大人もそうですが、浣腸も一時しのぎの処置で、できれば、何度もしたくないですよね？ お母さん達と赤ちゃんにとって最適なのは、“負担がなく、毎日スッキリさせる方法”ではないでしょうか？ 出来るだけお薬は正直使いたくありません。生まれたばかりの子供に「副作用」が心配な医薬品はなるべくなら使いたくない。というのは、ほとんどのママが思っていること。安全に、自然とスッキリさせてあげたいのですよね？

ママ、赤ちゃん共に腸内環境を整える

さて、そしたらどのようにすれば、赤ちゃんに、安全安心で、自然とスッキリさせて上げる事が出来るのでしょうか？ 「母乳の栄養の偏り」を減らすことと、ミルクや、離乳食での栄養の偏りを無くす事につきます。そのためには、ママの食事のバランスを考えることと共に、母子共に腸内環境を整えることが重要になってきます。 赤ちゃんの便秘に「カイテキオリゴ」 ]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/baby_benpihtml.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/baby_benpihtml.html 0025母乳育児中のトラブル Fri, 22 Apr 2011 11:49:14 +0900 卒乳前後でおっぱいが縮んでしまった、下垂れしてしまってどうしようと悩んでおられる方へ コレ このバストケア法といいますか、バストアップ法ですが、ある意味良いことづくめなんですよ。 （１）当然ながら手術などしません。 （２）サプリなども飲みません。 （３）余計なお金はかかりません。 （４）食事制限などありません （５）自宅で簡単にできる。（１日１０分程度） （６）おそらく「えっ？こんなのがバストアップに関係するの？」とい新しい食に関する情報が入ってる この著者の方自身が３人のお子さんを母乳で育て、育児に追われながら、ふと、真剣にバストと向き合ったとき、自分の胸を見て愕然としたのがきっかけでバストアップ法に目覚められたんです。 そして研究と実践の結果、干し柿の先に干しブドウがついたようなシワシワなおっぱいになってしまった胸を、今ではＧカップにまでバストアップし、さらにはブラジャーが無くても胸が自立しているハリのあるバストにまですることが出来たそうなんですョ。 産前Ｃ ⇒ 授乳後Ａ ⇒ 秘密のバストアップ法実践後Ｇ！ 私も遅ればせながら実践中です。( ´艸｀) これなら、授乳中でもバストの気になる方は始めることが出来ますし、卒乳後のバストの下垂れに悩むママも出来ますよ。 今なら、効果が出なかったら返金してくれますのでお早めにどうぞ ⇒ こちらから]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/bustcare001.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/bustcare001.html 0035おっぱいのケア Fri, 24 Feb 2012 17:47:36 +0900 母乳育児中にウォーターサーバーは便利 母乳育児中に気を付けるのは食事だけってことはありません。ある意味、食べるものと同様に重要なのが"お水"です。 といいますのも、ミルクや離乳食を作る水でさえも「大丈夫かな！？」と不安になること（震災後は特に）がありますし、赤ちゃんに使う水は、たいがい湯冷ましです。 つまり、一度沸騰させたものを冷まして使うということになり、毎日となると、結構な手間ですよね(´Д｀ι)ｱｾ そこで、役立って便利なのがウォーターサーバーのミネラルウォーターの宅配です♪ 水のことを気を遣うといっても、それこそ毎日ペットボトルを買うのも大変です。確かに最近ではスーパーのライフなどでは専用のボトルを購入するとお水を無料でサービスしてくれたりするので、とても魅力的ですが、小さな子どもを抱えて重いお水を毎度もらいに（買いに）行くことはいくら家計のためとはいえ、はっきり言って出来ません。(T_T) さらに、高価な浄水器を買うのもどうかなと思い、ミネラルウォーターのレンタルウォーターサーバーならレンタル料無料ですので、気にするのは電気代の維持コスト。 でも、赤ちゃんのためにその都度湯冷ましを作るのであれば、そんなに余分なコストがかかるわけでもありませんし、マンションでも玄関先まで届けてくれますので、超楽です♪ 冷水も温水もすぐに出るので、お出かけのミルクもちょっと一息のお茶もすぐに作れて、超便利♪　 しかもお水は天然水で、それがウォーターサーバーと工夫された容器で無菌化状態も保たれているので、より安心して赤ちゃんのミルクや離乳食に使うことができます。 で、選んだのが ⇒ コスモウォーター 今では沢山のミネラルウォーターの宅配業者がありますが、ほぼ水の産地などは大差なく、価格も似たり寄ったりです。 何故、コスモウォーターを選んだのかと言いますと、ほぼサービスが同様なのに対して、コスモウォーター社は引取時に新しい梱包材料を用意してくれること。 意外や意外、届いた時のあの大きな梱包を解約時まで残しておくようにと言われた業者がありました。しかし、マンション住まいの人にとってそれは大事。 あの大きな梱包をおいておくこと自体が大変です。その点コスモウォーター社は破棄してOkですから、助かります。 また、使い続けていて水がおいしいと特に感じるようになりました。子どもに少しでもよいものを与えたいとお考えのママさんにはオススメです♪ それともうひとつこの震災でこのウォーターサーバーが”水の備蓄”に役立ったってこと。震災後直接自身に関係ない地方でもミネラルウォーターの供給が滞ったことと思います。 コンビニやスーパーで水が無い事態がしばらく続きました。でも、コスモウォーターさんは当然ながら契約者優先で供給し続けてくれたため、我が家には水が途切れることはありませんでしたので、目に見えない安心を手に入れることができたのでホント助かり、使っててよかったなぁ～って思いましたョ。 もし、興味がありましたら一度お試しください、今ならキャンペーン中です ⇒ コスモウォーター （2011/03/23　追記　コスモウォーターより） この度の福島県原発事故の影響による放射性物質（ヨウ素、セシウム）の原水へ与える影響・残留状況を専門の検査機関に委託し検査を行いましたところ、コスモウォーター取扱い商品には放射性物質は確認されなかったことをご報告いたします。 ]]> http://bonyuuikuji.mamacan.net/cosmowater01.html http://bonyuuikuji.mamacan.net/cosmowater01.html 0050母乳育児中に役立ったもの Fri, 24 Feb 2012 19:15:57 +0900